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ビジネス雑誌や経済番組などで話題になった「エッセンシャル思考」ですが、どういった内容なんでしょうか?

日本でも「捨てる!技術」や断捨離、5Sなどがあります。

そういったモノとエッセンシャル思考の違いが知りたいです。

「エッセンシャル思考」のエッセンスを詰め込んだ動画がいくつもあるようです。

YOUTUBEに投稿された「エッセンシャル思考」を解説したり要約している動画を調査しました。

「エッセンシャル思考」を紹介しているおすすめYoutuber

Youtuber(時間) URL 視聴回数
サラタメさん(12分) https://youtu.be/BA9n_JJEcwI 58万
イケハヤ大学(26分) https://youtu.be/mLWG8lFzeP8 11万
本要約・書評の10分解説チャンネル(8分) https://youtu.be/u33Ab7zCgA4 3824回
YouTube図書館(12分) https://youtu.be/pJmPVtHOWCA 6.8万
ホモサピ研究所(6分) https://youtu.be/aH2A5ahkPRA 7861回

※視聴回数は2020年09月16日現在

「エッセンシャル思考」の紹介動画を集めた再生リストはコチラ
⇒ https://www.youtube.com/playlist?list=PLu4GizI2Ajsq5OIwHdujhcCIeznO22mtv

 

エッセンシャル思考ってどんな本?

「エッセンシャル思考」はシリコンバレーにあるコンサルティング会社CEOのグレッグ・マキューンさんが書いた本です。

エッセンシャルというぐらいなので、本質的とか欠くことができないような考え方なんだと思います。

シャンプーでエッセンシャルってありますよね。

中学の時に使っていた英語の教科書か教材がエッセンシャルだったような気がします。

エッセンシャル思考 基本情報

タイトル エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする
著者 グレッグ・マキューン
頁数 320ページ
出版社 かんき出版
出版日 2014年11月19日

「エッセンシャル思考」は2014年に出版された本ですが、今でも人気があり、2020年に22万部を突破しました。

エッセンシャル思考 目次
PART1 エッセンシャル思考とは何か
第1章 エッセンシャル思考と非エッセンシャル思考
第2章 選択──選ぶ力を取り戻す
第3章 ノイズ──大多数のものは無価値である
第4章 トレードオフ──何かを選ぶことは、何かを捨てること

PART2 見極める技術
第5章 孤独──考えるためのスペースをつくる
第6章 洞察──情報の本質をつかみとる
第7章 遊び──内なる子供の声を聴く
第8章 睡眠──1時間の眠りが数時間分の成果を生む
第9章 選抜──もっとも厳しい基準で決める

PART3 捨てる技術
第10章 目標──最終形を明確にする
第11章 拒否──断固として上手に断る
第12章 キャンセル──過去の損失を切り捨てる
第13章 編集──余剰を削り、本質を取り出す
第14章 線引き──境界を決めると自由になれる

PART4 しくみ化の技術
第15章 バッファ──最悪の事態を想定する
第16章 削減──仕事を減らし、成果を増やす
第17章 前進──小さな一歩を積み重ねる
第18章 習慣──本質的な行動を無意識化する
第19章 集中──「今、何が重要か」を考える
第20章 未来──エッセンシャル思考を生きる

最終章 エッセンシャル思考のリーダーシップ

引用:https://kanki-pub.co.jp/pub/book/details/9784761270438

エッセンシャル思考の購入はコチラから
⇒ エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする [ グレッグ・マキューン ]

いきなり320ページの難しそうな本は・・・、という人にはマンガ版もあります。
⇒ マンガでよくわかるエッセンシャル思考 [ グレッグ・マキューン ]

エッセンシャル思考のエッセンスを知るためには良いですね。

 

エッセンシャル思考の著者はどんな人?

「エッセンシャル思考」を書いたグレッグ・マキューンさんは、シリコンバレーにあるコンサルティング会社THIS Inc.のCEOです。

Apple、Google、Facebook、Twitter、といった超有名企業のアドバイザーを務めています。

グレッグ・マキューンさんの著書「エッセンシャル思考」と共著書「メンバーの才能を開花させる技法」は、ともにアメリカでベストセラー入りしています。

 

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エッセンシャル思考が読みたくなる12分の要約動画

【エッセンシャル思考】でYOUTUBEを検索して、上位に表示された動画を紹介します。

「エッセンシャル思考」の検索結果を集めた再生リストはコチラです。
⇒ https://www.youtube.com/playlist?list=PLu4GizI2Ajsq5OIwHdujhcCIeznO22mtv

サラタメさん【サラリーマンYouTuber】(12分)

チャンネル登録者数46.5万人のサラタメさんは、12分で「エッセンシャル思考」を解説しています。

タイトル 【12分で解説】エッセンシャル思考①【8割捨てろ】
URL https://youtu.be/BA9n_JJEcwI
動画時間 11:31
登録日 2019/07/27
視聴回数 584,238回(2020/09/16)

サラタメさんの「エッセンシャル思考」の解説動画は、①~④まであり、全て視聴すると40分以上の時間がかかります。

イケハヤ大学(26分)

イケハヤ大学さんは、26分で「エッセンシャル思考」を解説しています。

タイトル 【名著解説】仕事ができる人に共通する「エッセンシャル思考」
URL https://youtu.be/mLWG8lFzeP8
動画時間 25:44
登録日 2020/01/17
視聴回数 113,587回(2020/09/16)

本要約・書評の10分解説チャンネル(8分)

チャンネル登録者数1.53万人の本要約・書評の10分解説チャンネルさんは、8分で「エッセンシャル思考」を解説しています。

タイトル 【本要約】エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする
URL https://youtu.be/u33Ab7zCgA4
動画時間 8:05
登録日 2020/02/17
視聴回数 3,824回(2020/09/16)

YouTube図書館(12分)

チャンネル登録者数2.69万人のYouTube図書館さんは、12分で「エッセンシャル思考」を解説しています。

タイトル 【11分で解説】エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする(グレッグ・マキューン / 著)
URL https://youtu.be/pJmPVtHOWCA
動画時間 11:38
登録日 2020/03/14
視聴回数 67,927回(2020/09/16)

ホモサピ研究所(6分)

チャンネル登録者数1.44万人のホモサピ研究所さんは、6分で「エッセンシャル思考」を解説しています。

タイトル 【エッセンシャル思考】99%の無駄を省き、1%の本質に集中する
URL https://youtu.be/aH2A5ahkPRA
動画時間 6:09
登録日 2019/07/29
視聴回数 7,861回(2020/09/16)

 

エッセンシャル思考の要約動画を見た感想

エッセンシャル思考の要約動画を見た感想

エッセンシャル思考は単純で理解しやすいものですが、実践するのは難しそうです。

エッセンシャル思考を紹介する本が分厚くて、エッセンスだけはないというのは不思議な感じです。

エッセンシャル思考を実践するために必要なテクニックを紹介していたら、ページが増えてしまったのでしょうね。

この本も99%は無駄なんでしょうか?

重要なのが1%というのであれば、3ページ読めばエッセンシャル思考を理解できるかも知れません。

実践するために、残り317ページが必要なんでしょうね。

重要な1%を見つける技術が身につけば、時間の使い方も大きく変わります。

エッセンシャル思考の購入はコチラ
⇒ エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする [ グレッグ・マキューン ]

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